반응형 건강식단추천 #밀폐용기추천 #르파르페용기 #르파르페슈퍼테린 #내돈내산르파르페후기 #밀프랩만들기1 우리 가족 건강한 한끼 - 르파르페 용기로 야채 밀프랩 제 짝꿍의 식성은 지독한 고기파로식사 중 야채의 비율이 0%인 대식가라고 할 수 있습니다.ㅎㅎㅎ그럼에도 어렸을 때는 워낙 활동량도 크다보니 날씬한 몸매를 유지할 수 있었는데,나이가 들다보니 살도 많이 찌고 그러다보니 건강도 염려되더라고요. 저도 야채를 먹긴 하지만 즐겨 먹지 않고, 챙겨먹지 않아서뭔가 장에 기름이 그득그득 끼어있을 것만 같은 그런 마음?!이 들더라고요. 반대로 슈는 어렸을 때부터 야채를 잘 노출한덕분에?! 고기보다 야채를 좋아해서샐러드도 잘먹고 파프리카, 오이, 당근 등등을 정말 잘 먹습니다. 아이를 키우다보면 아이에게는 탄단지가 골고루 들어있는 건강한 음식을 잘 챙겨주면서,나 자신한테는 빠르고 간편하게 먹을 수 있는 밀가루, 탄수화물 위주의 식단으로 밀어 넣게 되는데어느 순간, 이러다 .. 2024. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
