반응형 대추청 #유산후음식 #엄마습관대추청 #내돈내산1 내돈내산) 유산 후 음식 - 엄마습관 수제대추청 소파술 날짜를 잡은 뒤에, 소파술 후에 몸을 어떻게 관리해야 하고어떤 음식들을 먹어야 하는지에 대해 찾아보게 되었습니다. 소파술 후에는 신체 회복을 돕고, 면역력을 강화하는 음식 특히철분, 비타민 C, 단백질, 섬유질, 수분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 유산 후 재임신을 위해 한약 특히 흑염소진액을 많이 복용하시더라고요.그런데 저는 한약을 여러 번 복용했지만 특별한 효능을 본 적이 없었고,일단 쓴맛을 참기 어려워 코를 막고 먹는데도거부감이 크다보니까 먹는 동안은 스트레스가 되었습니다. 그래서 먹는 동안 즐겁게, 맛있게 먹을 수 있는 것으로 생각하던 중에대추청이 몸을 따뜻하게 해 준다는 이야기를 듣고대추청을 구입해서 먹어야겠다고 생각했습니다. 1.혈액 순환 촉진 및 철분 보충소파술 후에는 출.. 2024. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
